Hello vous! 

J’espère que vous allez bien. Après avoir fait un article concernant les choses sans lesquelles je ne pourrais pas vivre, qui vous a beaucoup plu, je trouvais sympa de vous lister les choses qui changent un peu la vie. Et qui la simplifie sans doute! Généralement, pleins de petites choses nous prennent la tête. Des choses vraiment minimes, sinon c’est pas marrant ! Et puis j’ai essayé de retourner le problème de l’autre sens: et si des petites choses pouvaient nous faciliter la vie et rendre nos journées, parfois difficiles, bien plus agréables. Hé les gars, vous savez quoi? C’est carrément faisable. La preuve

– prendre le temps de petit-déjeuner et de se réveiller: je suis du style à privilégier le sommeil j’avoue. Mais les jours où je prends le temps de petit-déjeune, j’ai vraiment la patate et ça fait beaucoup de bien au moral 
– faire un thermos de thé ou de café transportable: boire son thé ou son café n’importe où, le bonheur. Plus besoin de se prendre la tête avec les machines à café qui marchent pas, qui dosent mal votre sucre, qui avalent votre pièce sans vous donner votre café… bref, les choses qui peuvent vraiment vous mettre de mauvaise humeur. Faites quand même attention à ce qu’il ne se renverse pas dans votre sac, comme ça a pu m’arriver
prendre le temps de faire les choses: ça sert à rien de s’infliger tout seul des rush qui vont vous faire courir à droite à gauche. Ne vous battez pas avec le temps (oui j’ai vraiment dit ça) ! Vous vous sentirez beaucoup moins stressé et oppressé. 
– être optimiste: on dit toujours que les gens sont trop négatifs, toujours aigris. Enfin en tout cas les parisiens…. Et si, pendant une journée, il était interdit de dire non et que vous disiez oui à tout (dans la mesure du raisonnable bien entendu). Cap ou pas cap? 
– se lancer des petits challenges et croire en soi : on me dit souvent « ne te rabaisse pas, les gens le feront bien assez pour toi ». Pour cela, croyez en vous et dites vous que vous en êtes toujours capable. Des exemples tout bêtes, dans le métro au lieu de faire la queue pour l’escalator, affrontez la montagne de marches que vous avez face à vous. Arrivé en haut, vous serez fiers de vous malgré la douleur aux fesses et aux cuisses haha. Des petits succès dans la journée vous feront beaucoup de bien au moral. 

J’espère que cette petite liste vous aura permis de prendre conscience que c’est plutôt simple d’arrêter de se prendre la tête. Et juste de profiter. En définitive, on n’aime pas s’entourer de personnes aigries qui tirent la gueule. Alors ne soyez pas cette personne! Quelles sont vos petites astuces pour relativiser et profiter? Dites tout ça dans les commentaires, ça peut servir à beaucoup de monde dont moi. Ca peut arriver de se lever du pieds gauche! Du coup, ça vous dit, à partir de maintenant, on se lève tous du pieds droit? 
Coeur sur vous! 
promocarrie