Hello vous! 
J’espère que vous allez bien. On est tous entouré de personnes qui ont toujours la patate, toujours le sourire. Même quand vous regardez certaines blogueuses et qu’elles vous disent qu’elles sont dans une phase de positivité, je suis la seule à me dire « bordel, moi aussi il faudrait peut être que je sois un peu moins négative dans ma vie« . Et ces nanas vont vous donner la pêche puissance 10. Mais comment font-elles, toutes ces personnes qui gardent toujours le cap? Tout le monde a ses problèmes n’est-ce pas? Pourquoi elles arrivent à garder la tête haute et pas nous? Surtout quand on est dans une ville comme Paris où tout le monde fait la gueule. Si vous voulez avoir une idée globale de Paris, allez dans le métro et vous verrez que tout le monde fait la gueule hahaha. Je vous donne ici quelques conseils pour être toujours bien dans ses baskets, avoir tout le temps la pêche et positiver.

– prendre le temps pour soi (même 5 minutes dans votre journée)
– se trouver un échappatoire (la danse, le sport, la photo, le blogging)
– s’entourer de personnes qui vous tirent vers le haut
– se réjouir des petites victoires
– ne pas avoir d’objectifs trop élevés, ne pas mettre la barre trop haute (vous vous mettrez moins la pression, faites les choses doucement et surement)
– ne jamais se sous-estimer et se dénigrer (les autres le feront bien assez pour vous)
– ne jamais se comparer aux autres (malgré le fait que ce soit très dur, plus vous allez vous comparer et plus vous vous sentirez mal et vous aurez l’impression de mal faire les choses)
– faire les choses que par envie (bon à part quand votre boss ou votre prof vous demande de faire quelque chose. Dans ces cas-là dites vous que ce qui est fait n’est plus à faire et vous allez vous motiver tout seul)
– pour les gens trop stressés, comme moi, prenez 5 minutes de votre journée pour faire des exercices de respiration, ça vous permettra d’évacuer le stress
– prévoir des plans pour le futur (ça vous aidera et vous motivera à aller de l’avant)

Et vous, quand vous êtes au plus mal comment vous faites pour positiver et pour garder le cap? Ou ce qui vous donne la pêche? Dites moi ça dans les commentaires. Il arrive à tout le monde d’avoir des coups de mous, de juste avoir envie de faire la gueule mais plus vous serez dans cette optique là et puis vous allez vous y engouffrer. Alors, ça vous dit de rester positif ?  

Pleins de bisous!  
promocarrie